ベーコンとレタスのコンソメスープ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 水 600cc
- ベーコン(写真参照) 1パック
- レタス 2枚
- コンソメキューブ 1個
- 乾燥パセリ (1杯につき)1つまみ
作り方
-
1
ベーコンはこちらを使用しています。
3パックセットのお安いベーコンです。
-
2
鍋に、水、コンソメキューブ、ベーコンを入れて沸騰させます。
-
3
その後レタスを入れて再沸騰したら出来上がりです。(今回春キャベツを使用の為)
器にもり、彩りにパセリをふって下さい。(お好みで)
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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