焼きそばパン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 サラダ油をしいたフライパンで、キャベツ、焼きそば麺を焼きそばソースを絡めながら炒めてクッキングペーパーの上に乗せて水分をなるべく落としておきます。
- 2 ロールパン(今回はホットドッグ用)の真ん中に2/3程切り込みを入れます、
- 3 ②の両側面に、バターとからしを混ぜたものを塗ります。
- 4 間に焼きそばを入れて出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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じゃが塩2020/05/10 07:36
美味しく作れました(人´∀`*)ごちそうさまでしたー！
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