鍋のシメ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鍋の残り汁(今回はもつ鍋)を食べた後のスープを冷蔵庫で冷して油を固めてこし(ザルで)たものと、水を鍋に入れてひと煮立ちさせます。
-
2
①にもやし、キャベツ、人参を入れて蓋をして沸騰後5分煮込みます。
-
3
②に中華麺、水餃子を入れてひと煮立ちしたら麺を解して蓋をして弱火で8分煮込みます。
途中で具と混ぜて煮込んで下さい。
-
4
使った麺はこちらです。
- 5 今回使った水餃子の時間に合わせて煮込みましたが、水餃子を入れない時は麺が茹であがれば出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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つくったよレポート（1件）
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じゃが塩2020/03/14 22:35
美味しかったです(人´∀`*)
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