つくねの甘辛照り焼き レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 長ねぎはみじん切りにしておく。
-
2
ボウルに鶏ひき肉、絹ごし豆腐、パン粉、塩コショウと1を入れよく捏ねる。
10個位にまるめておく。 - 3 ☆を合わせておく。
- 4 フライパンにごま油を入れ、2を弱火で5分焼く。
- 5 4をひっくり返し、3を絡ませ、煮詰まってきたら火を止め出来上がり！
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- 料理名
- つくねの甘辛照り焼き
ポンちゃん8248
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