糖質制限すきやき レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
☆を鍋に入れ一煮立ちさせる。
豆腐、○の野菜を一口大に切る。 -
2
鍋に牛脂をいれ、牛肉を焼く。
☆の材料を上から回しかけ、○の野菜と豆腐を入れ煮ていく。
程よく火が通ったら出来あがり！
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