鯖の味噌煮缶で夏野菜を沢山いただく レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
-
1
ゴーヤは種を取り、２センチ角に切る。
塩少々まぶして軽くもみ、水で洗い流す。
ピーマン半分に切り種を取って、３つに切る。
カボチャ、７、８ミリの厚さに切る。
シメジは小房に分ける。
-
2
油を熱して１を炒める。
-
3
鯖の味噌煮缶を汁ごと入れる。
鯖を適当にくずす。
- 4 火を弱め、フタをして数分煮る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の食材
Ashly Gyogyon
今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。
日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/bento6
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
