舌になめらか、おいしいグリーンスムージー レシピ・作り方

舌になめらか、おいしいグリーンスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
Ashly Gyogyon
Ashly Gyogyon
熟して皮にそばかすの出たバナナを冷凍しておきました。
スムージーづくりに便利です。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 バナナを輪切りにして冷凍する。
  2. 2 ミキサーに全部の材料を入れて、なめらかになるまで撹拌する。
  3. 3 こんなパターンも。
    小松菜をキャベツ100グラムにかえる。

きっかけ

皮にそばかすの出た熟したバナナが沢山あったので冷凍しました。

  • レシピID:1960003396
  • 公開日:2012/06/04
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー
Ashly Gyogyon
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