三種盛りは同じでも中身が違うぞ！JKのお弁当。 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉を指大に切って、★に揉み込む。
海苔を切って巻く。
レンジで１分位レンジして、だいたい火を通す。
トースターで３分位焼く。 -
2
ブロッコリーを小房に切って、３分茹でる。
だししょう油と桜エビをもんで少し砕いたものを合える。 -
3
卵はよく溶いて、だしと水大１を加えて混ぜる。
小さめのフライパンで焼きながら丸める。
焼けたら切って冷ます。
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- お弁当
Ashly Gyogyon
今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。
日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/bento6
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作りやすい２人分です。