体があったまるきなこドリンク レシピ・作り方

体があったまるきなこドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
Ashly Gyogyon
Ashly Gyogyon
夏には夏パテ予防にきなこの世話になりました。
冬は体を温める為に、またまたお世話になります。

材料(1人分)

  • 牛乳か豆乳 1C
  • ハチミツ 大1
  • きなこ 大3

作り方

  1. 1 牛乳をカップに入れてレンジで温める。
  2. 2 1にハチミツときな粉を入れてよく混ぜる。

きっかけ

タンパク質を朝に沢山取ると、体が温まるのです。

おいしくなるコツ

きな粉がたっぷりなので沈みます。 スプーンで混ぜながら飲んで下さい。

  • レシピID:1960002601
  • 公開日:2011/12/23
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カテゴリ
牛乳・乳飲料
料理名
きなこドリンク
Ashly Gyogyon
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つくったよレポート(13件)

  • らーきち
    らーきち
    2013/12/19 19:13
    体があったまるきなこドリンク
    豆乳が少ししかなかったので牛乳とハーフでつくりました^^♪
    ほっこり温まる~♡
    甘くてとっても美味しかったです♪
  • 三段亀
    三段亀
    2013/12/11 19:40
    体があったまるきなこドリンク
    イソフラボン摂取に豆乳で作りました。併せて体も温まるなんて助かります。
  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2013/08/25 13:00
    体があったまるきなこドリンク
    こんにちは~^^
    豆乳で作りました。W豆ですね!
    暑いので冷やして頂きました。豆たくさん手軽に美味しく取れて嬉しいですね♪
  • ナッキー6253
    ナッキー6253
    2013/05/31 22:24
    体があったまるきなこドリンク
    体がぽかぽか^^
    ごちそうさまでした。

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