若布と豆腐の中華風サラダ レシピ・作り方
材料（６人分）
作り方
- 1 食べ易い大きさに若布を切る。お豆腐はさいの目に。
- 2 砂糖・おろした生姜・醤油・胡麻油・塩・酢を混ぜ、若布とお豆腐にかける。
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- カテゴリ
- わかめ
- 料理名
- 若布と豆腐の中華風サラダ
うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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カンパチ47622011/03/25 22:13
ヘルシーで、ボリュームもあるのでダイエットにもぴったりでした(^^)vありがとうございました！
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