モロヘイヤと鶏ひき肉の梅炒め♩ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏ひき肉 200g
- モロヘイヤ(葉のみ) 1袋分
- パプリカ(種を取り太めの千切り) 1個分
- ◎酒 少々
- ◎塩 少々
- 梅干し(種を取りざく切り) 3個分
- みりん 小さじ2
- 醤油 少々
作り方
- 1 フライパンにひき肉、◎を入れて色が変わるまでいめたら、パプリカ、モロヘイヤ、梅、みりんを加えて中火で2〜3分炒める。
- 2 1に醤油を回し入れてさっと炒めたら完成。
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- 料理名
- モロヘイヤとひき肉の炒め物
ciciino
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モロヘイヤのトロット感が美味しいひき肉炒め♡