パセリ香るたらと新たまのトマト蒸し♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
- たら 2切れ
- 新玉ねぎ スライス5cm分
- ミニトマト(黄色)赤でも ６個
- ◎酒 少々
- ◎塩胡椒 少々
- パセリ(手でちぎる) 少々
作り方
- 1 蒸し物OKなクッキングペーパーに玉ねぎ、ヘタを取ったミニトマト、たらを乗せて、両サイドをキャンディーのようにくるくる巻く。
-
2
1に◎を振り入れて蒸し焼き7分で完成。
パセリをちらす。
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- 料理名
- たらのホイル蒸し
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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簡単ヘルシーなお魚おかず。