いわし天とにらの香り生姜炒め♪ レシピ・作り方

いわし天とにらの香り生姜炒め♪
  • 約10分
  • 300円前後
ciciino
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いわしのさつま揚げとにらを合わせた、カルシウムたっぷりな疲労回復おつまみおかず♡

材料(2人分)

  • にら 1袋
  • イワシ天 3枚
  • ◎すりおろし生姜 ひとかけら分
  • ◎酒 少々
  • ◎塩 少々
  • 粗挽き胡椒 少々

作り方

  1. 1 にらはざく切りにし、イワシ天は3cm幅でカット。
  2. 2 フライパンにイワシ天を入れて香りが出てくるまで炒めたら、にら、◎を入れてさっと炒めて完成。
  3. 3 器に盛り付け粗挽き胡椒を振りかける。

きっかけ

イワシ天が安かったから

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

  • レシピID:1950032681
  • 公開日:2026/01/28
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カテゴリ
さつま揚げ日本酒に合うおつまみ簡単夕食簡単おつまみにら
関連キーワード
イワシ天 簡単炒め ヘルシー 疲労回復
料理名
にら炒め
ciciino
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