厚揚げの野菜炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
※厚揚げは手でちぎる
※キャベツはざく切りに - 2 フライパンに1を入れて中火で2〜3分炒める
-
3
2に野菜ミックス、◎を入れて更に2〜3分炒めて完成。
器に盛り付け削り節、粗挽き胡椒をトッピング
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- 料理名
- 厚揚げの野菜炒め
ciciino
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お家ご飯って美味しいね♩
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
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ノンオイルでも厚揚げのコクで美味しく頂けます。