小松菜とうこぎの白和え♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆腐はザルに入れて、水切り30分程する。
うこぎはざく切りに。
小松菜と三つ葉は根元をカットしてざく切りにする。 - 2 熱湯に小松菜、うこぎを加えて2分程煮たら水で洗い、水気を切る。
- 3 ボウルに野菜類を全て入れて、豆腐を入れたら、しっかり和える。
- 4 3を器に盛り付け、混ぜ合わせた◎をかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 白和え
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
がコンセプト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。
インスタは下記です
https://www.instagram.com/ciciino3588
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
