節約ムネ肉★カレー粉和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉一口大にカット
※繊維を断ち切るようにカット。
※切ったものを包丁でたたく。
◎に付けて揉む
-
2
1に薄く片栗粉をまぶし、サラダ油を引いたフライパンで焼く
-
3
●をまんべんなくまぶして完成
※カレー粉はお好みのメーカーで。塩加減はカレー粉に味によって調節してください。
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