オートミールと全粒粉のガレット レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
オートミールは電動ミルで粉状にする。
このオートミールと全粒粉、豆乳をボウルに入れてよく混ぜ、熱したフライパンに流してクレープのように焼く。 -
2
クレープの片面が焼けたらひっくり返してハムを乗せ、卵を割り入れてクレープの4隅を折りたたむ。
蓋をして卵が好みの加減になるまで焼き、塩コショウを振り調味して出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- ガレット
たまのうちそとごはん
同じ料理を繰り返し作れるよう記録。
スマホでさくっと撮った画像は映えませんが、材料の分量など確認して掲載しています。
最近はキャンプで作れそうなソロキャンプレシピづくりがマイブームです。
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