鰯だけで作る鰯のシソ生姜薬味ハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鰯はスーパーでお刺身用に拵えてもらう。
材料全てをFPに入れてミンチ状に攪拌 - 2 1を2等分にして手でハンバーグの形に整えて、オーブン190度で20分焼いて完成★
- 3 ◼︎FPが無い場合には包丁で叩いてミンチ状に
- 4 ◼︎薬味にミョウガをかけても美味しいです
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ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
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