湯煎で簡単サラダチキン！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水 400ml
- 鶏むね肉 1枚
- 酒 大さじ3
- 塩 ひとつまみ
- フリーザーバッグ(※耐熱性) 1枚
作り方
-
1
鍋に水を入れ、沸騰させる。
-
2
お湯が沸騰するのを待つ間に、
鶏むね肉を開く。
-
3
フリーザーバッグ
(※加熱可能なもの)
に酒、塩、鶏むね肉を入れ、
しっかりと空気を抜き、
揉み込む。
-
4
お湯が沸騰したら火を止め、
3をいれる。
-
5
蓋をして15分待てば出来上がり！
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