ゲソのゴーヤチャンプル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を熱したらといた卵を入れ、大きめの炒り卵を作り、一旦出しておきます。
- 2 野菜を食べやすい大きさに切ったらフライパンにごま油を熱し、イカ、野菜の順で炒め、塩コショウをふります。
- 3 卵を戻し入れ、醤油を出したら出来上がり。
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