お子様に♪＊簡単豆腐入りつくね＊ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 〇豚ひき肉 大さじ３
- 〇人参すりおろし 小さじ２
- 〇片栗粉 小さじ１/２
- 〇豆腐 2センチ角１個
- ●醤油 小さじ１/２
- ●砂糖 小さじ１/３
- ●水 小さじ１
- 〇塩コショウ ほんの少し
- サラダ油 少量
作り方
-
1
○をよ〜く混ぜ、ラップで細い棒状に包み、レンジ６００Ｗで、1分加熱する。
＊ここで、お肉に火が通るように加熱して下さい。
不十分なら、様子をみながら10秒ずつ追加加熱して下さい
-
2
卵焼き用フライパンに少量の油を熱し、1を適当な大きさに切ったものを、軽く焼き、●を混ぜたものを加え、味が馴染むように炒めたら出来上がり♪
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- 料理名
- つくね
ななじまる
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お弁当おかずにもオススメ( ´ ▽ ` )ﾉ