サイリウムでわらび餅 レシピ・作り方

サイリウムでわらび餅
  • 約30分
  • 100円以下
naana7788
naana7788
カロリーがほぼないサイリウム(オオバコ)だからダイエット中のおやつにピッタリ

材料(2人分)

  • 300ml
  • サイリウム 小さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ★きな粉 大さじ3
  • ★砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1 鍋に水、サイリウム(オオバコ)砂糖を入れ焦げない様に混ぜながら2分ほど火にかけます。
    ※私は写真のサイリウムを使いました。
  2. 2 タッパーなどに移し、冷蔵庫で冷やし固め、食べやすく切ったら、混ぜた★を絡めて出来上がり。

きっかけ

ダイエット中に食べれる低カロリーなおやつが欲しくて

おいしくなるコツ

甘さは砂糖で調整して下さい。 レシピの分量は甘さ控えめです。

  • レシピID:1950012213
  • 公開日:2016/10/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子
料理名
サイリウムでわらび餅
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(2件)

  • れしぴみー
    れしぴみー
    2021/04/29 17:45
    サイリウムでわらび餅
    倍量で作りました。
    もっと冷やさなきゃいけなかったのかな?
    とろとろでしたσ(^_^;)
  • らら130
    らら130
    2021/03/12 11:30
    サイリウムでわらび餅
    はじめてのサイリウム料理✨
    簡単でおいしかったです(*´∀`*)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る