ミートボールを使って簡単ワンプレート*ロコモコ風* レシピ・作り方

ミートボールを使って簡単ワンプレート*ロコモコ風*
  • 5分以内
ホヌ honu
ホヌ honu
忙しかった夕食にパパッと作った一品です。
一人ランチの時等にも♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小鍋にお湯を沸かし、
    ミートボールは、表示時間通りに茹でる。
    (今回はレトルトパックに入ったものを使用しました。)
  2. 2 キャベツを千切りにし、
    塩・胡椒・マヨネーズであえる。

    フライパンに油を熱し(分量外)卵を割り入れ、目玉焼きを作る。
  3. 3 器にご飯を盛り、キャベツを敷き、ミートボール・目玉焼きを乗せて出来上がりです。

きっかけ

忙しい日の夕食に作りました。

おいしくなるコツ

・目玉焼きにはお好みで、ソース、醤油、マヨネーズ、ケチャップ等をかけてみて下さいね。 (今回はスイートチリソースをかけました。) ・目玉焼きのかたさは、お好みで。 ・キャベツの代わりに、レタスなどお好みの野菜でも大丈夫です♪

  • レシピID:1950005519
  • 公開日:2012/03/06
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カテゴリ
ロコモコミートボール・肉団子
関連キーワード
簡単 ランチ、ヘルシー、さっぱり ハワイ 春野菜
料理名
ミートボールで作る簡単なロコモコ風
ホヌ honu
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つくったよレポート(3件)

  • らーきち
    らーきち
    2014/04/02 21:38
    ミートボールを使って簡単ワンプレート*ロコモコ風*
    なんか食べるものがないなぁ~と言う日のランチです^^
    冷凍のミートボールですが、こうやって食べると全然違いますね♡
    簡単でとっても美味しかったです♪
  • *nini*
    *nini*
    2012/06/26 17:46
    ミートボールを使って簡単ワンプレート*ロコモコ風*
    ランチにいただきました♪
    レトルトのミートボール使ってお手軽ですね〜
    簡単に済ませたいときにはもってこいのレシピですね!
  • ROCO☆WAY
    ROCO☆WAY
    2012/04/29 19:15
    ミートボールを使って簡単ワンプレート*ロコモコ風*
    その手があったかー!!って衝撃的な出会いレシピでした( ゜ Д ゜!)パパっと出来て美味しかったー☆ごちそうさまっ♪

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