蜂蜜&黒ごまトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン(お好みで何枚切りでも♪) 1枚
- バター 小さじ1/2
- ハチミツ 小さじ1
- すりゴマ(黒) 2〜4g
作り方
- 1 写真のパンは8枚切りですが、6枚切りでも4枚きりでもお好みの厚さのパンにスライスする。
- 2 食パンを軽く焦げ目がつく程度にトーストする。
- 3 バターを塗り、ハチミツをかけ、黒ゴマをかける。
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pero614
普段作っているものを少しづつ掲載していこうと思っています。
やはり日々作るもの、簡単に!が、いいですよね。
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消化吸収を高め腸や肌の乾燥にハチミツ♪日頃から取り入れる工夫を。