●をあわせてよく混ぜておく。
白葱は斜め切り、京あげは短冊、鶏肉は一口大、玉ねぎはくし切りにする。
火をつけたフライパンで鶏肉を炒め、焼き色がついてきたら野菜を入れて炒める。
鶏肉に火が通ったら●を入れて炒める。
全体に馴染んで、マヨネーズが透明になったら塩こしょうで味を調えてできあがり。
京あげと鶏肉が美味しい♪
冷蔵庫掃除をかねて手早く作りました。
マヨネーズはカロリーハーフなどではなくて、純マヨネーズを使います。カロリーハーフなどは炒めても油に戻らず、炒めものに向きません。
レシピID: 1950003814
公開日：2011-10-18 12:33:07.0
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お料理する上で知っていただきたいこと
