簡単おつまみ☆たことイカの粒マスタード炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
タコは食べやすい大きさにぶつ切りに
イカは身の部分は輪切りに
げそは食べやすい大きさに切ります -
2
フライパンにオリーブオイルを熱して、タコをイカを炒めます
塩コショウで軽く味をつけます -
3
だいたい火が通ったところで
粒マスタードを加え、軽く混ぜながら炒めて出来上がりです
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- カテゴリ
- たこ
- 料理名
- たことイカの粒マスタード炒め
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