素材の味を楽しむ☆鶏肉とねぎの玉子炒め☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉 100ｇ
- 長ねぎ 1本
- 玉子 1個
- 鶏がらスープの素 小さじ1
- 塩・黒胡椒 適量
- サラダ油 大さじ1.5
作り方
-
1
鶏もも肉は削ぎ切りにします。
長ねぎは斜め切りにします。
玉子をよく溶いて置きます。 -
2
フライパンに油大さじ1を引いて熱します。
玉子をふんわり焼いたら、一端お皿に出して置きます。 -
3
同じフライパンに油大さじ1/2を引き鶏もも肉を炒めます。
色が変わったら、長ねぎ・玉子を入れて軽く炒めます。 - 4 鶏がらスープの素と塩・黒胡椒で味を調えたら出来上がり☆
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
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- ☆鶏肉とねぎの玉子炒め☆
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あっさりしていて美味しいですよぉ～ *^0^*