シーフードとキャベツのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
キャベツはざく切りにしておく。
冷凍シーフードは解凍しておく。 -
2
フライパンに油を熱し、スライスしたニンニクを炒める。
香りが出てきたら、キャベツ・シーフードを入れて、塩・ブラックペッパーで味付け。 - 3 最後にレッドチリペッパーを振って混ぜる。
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ニンニクの香りが食欲そそります♪