和風♪ゴマゴマバナナ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 1本
- 黒ごま、白ごま 大さじ1程
- 蜂蜜 小さじ1程
作り方
-
1
バナナを食べやすい大きさにカットする。
両面に、蜂蜜を塗りごまを丁寧につけて、器に盛る。 - 2 お好みでさらに蜂蜜をかけて、出来上がりです♪
きっかけ
食後に頂きました。胡麻をプラスして、カルシウムupを♪
おいしくなるコツ
・バナナは包丁を使わずにフォークでカットする事ができるので、小さなお子様も楽しく手づきり感覚を養う事ができそうです。ゴマをつけるのも楽しいです。♪^-^*
- レシピID:1950001772
- 公開日:2011/05/09
関連情報
- カテゴリ
- バナナ
- 料理名
- バナナの食べ方の一例
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78 件
つくったよレポート(78件)
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momotarou12342012/09/30 16:06来月からリピレポポイント付かないからリピ出来る最後の今日にまたオセロバナナを作ったよ~♪
美味しいゴマゴマバナナご馳走さまでした~☆ -
mama^^papa2012/09/28 10:34ホヌさん❢透視できるんですか??
家の冷蔵庫に金ごまあるの何故わかったの~@@!大正解です^^*
胡麻のCaとVEもプラスで嬉しいおやつ❤美味しくゴチ様^▽^ -
mama^^papa2012/09/11 10:48こないだのマラソン時にレポしようと思ってたのに、バナナ買い忘れて今頃に・・^^;
体調も戻ってきたし身体動かさなきゃ!と、バナナ見て思う秋の入り口☽*ごち様~❤ -
momotarou12342012/08/21 17:25今日も暑いけれどオセロバナナ美味しく頂いたよ♪
前の楽天お買い物マラソンの時はチロルのおやつ買ってあげたよ^^
ホヌちゃんは何か買ったかな?