さつまいものおやつ レシピ・作り方
材料(3人分)
- 茹でたさつまいも 1本分
- 黒砂糖 大さじ1と1/2
- 醤油 大さじ1/2
- アッケシソウ塩 ひとつまみ
- ミスカル(きなこのようなもの) 適宜
- グレープシードオイル 大さじ1
作り方
- 1 茹でたサツマイモを短冊切りにする。
-
2
フライパンにオイルをひいて、さつまいもを炒める。
温まったら砂糖・塩・醤油を入れて絡め炒める。 - 3 器にもり、ミスカルをふりかける。
きっかけ
茹でたさつまいもをダイエットにいつも食べてるのですが、たまにはちょっとアレンジしたものを食べてみようと思って作ってみました♪
- レシピID:1950001665
- 公開日:2011/05/05
関連情報
- カテゴリ
- さつまいも
- 料理名
- さつまいものおやつ
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sweet child2012/12/03 07:22お気に入りです♪さつまいも買ったら必ず作ります☆おいしぃ~♪