ダイエット中に アーモンド入りココアヨーグルト レシピ・作り方

ダイエット中に アーモンド入りココアヨーグルト
  • 5分以内
michi*yu
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美肌効果、便秘解消効果、冷え、むくみ防止効果
身体にとてもよいと言われるアーモンドとココアで綺麗になりましょう♪

材料(1人分)

  • ヨーグルト 80g
  • オリゴ糖 小さじ1
  • ココアパウダー 小さじ1.5
  • アーモンド 7粒

作り方

  1. 1 ヨーグルト、オリゴ糖、ココアパウダーをよく混ぜます。
    ココアパウダーは小さじ1/4程残しておきます
  2. 2 ①で残しておいたココアパウダーを上からのせて、スプーンで軽く混ぜます。
  3. 3 こんな感じに若干ココアパウダーを残すとお洒落です♪
  4. 4 包丁で刻んだアーモンドを上からパラパラかけて完成です

きっかけ

ココアパウダーの消費のため

  • レシピID:1940024823
  • 公開日:2021/02/18
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カテゴリ
ヨーグルト食物繊維の多い食品の料理朝食の献立(朝ごはん)ココアピーナツを使わない(ピーナッツアレルギー)
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つくったよレポート(2件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2021/02/27 22:11
    ダイエット中に アーモンド入りココアヨーグルト
    ココアはヨーグルトにも合いますよね♪
    健康的なレシピ嬉しいです!
    アーモンドそのまま乗せちゃいましたが美味しかったです(*^-^*)
  • やなママ☆
    やなママ☆
    2021/02/24 21:08
    ダイエット中に アーモンド入りココアヨーグルト
    アーモンドとココア効果を期待して夜のデザートに作りました❤️あんまりお洒落にはできなかったけど美味しかったです❤️明日が楽しみだわっ!レシピ感謝です(^^)v

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