消化に良い 焼きバナナとりんご レシピ・作り方

消化に良い 焼きバナナとりんご
  • 約15分
michi*yu
michi*yu
大腸内視鏡検査前の消化に良いメニュー作り
デザートも美味しく食べたくてお洒落に作りました(笑)
バナナもりんごもトースターで焼くと甘さが引き立って美味しいです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは写真のように皮を半分残し皮の上で輪切りにする
  2. 2 りんごはバナナの輪切りと同じくらいの大きさに切ります
  3. 3 バナナの間に②のりんごを並べます。
    トースターで焼き色がつくまで7~8分焼きます
  4. 4 バナナの皮だけ焦げてしまいました…
    なかなかバナナに火が通らないので途中からは皮をそっと取り除いて焼きました。お皿に盛りつけて最後にきなこを振って完成です。

きっかけ

大腸内視鏡検査前に美味しくおやつが食べたくて

  • レシピID:1940023795
  • 公開日:2021/01/10
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カテゴリ
バナナ小麦を使わない(小麦アレルギー)牛乳を使わない(牛乳アレルギー)卵を使わない(卵アレルギー)りんご
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つくったよレポート(3件)

  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2021/04/04 16:22
    消化に良い 焼きバナナとりんご
    michi*yuさん
    焼きバナナの甘さと
    りんごのほんのり酸味が
    きな粉と合い、
    美味しいおやつになりました。
    (#^.^#)ご馳走さまでした♡
  • やなママ☆
    やなママ☆
    2021/03/22 17:15
    消化に良い 焼きバナナとりんご
    大腸検査は受けませんが消化に良いとのことで本日のオヤツに❤️
    ちょっと焦げちゃいましたがとっても美味しかったです(。uωu)♪
  • tonton22
    tonton22
    2021/02/07 13:04
    消化に良い 焼きバナナとりんご
    熱々で甘くてとっても美味しかったです♪
    レシピありがとうございました(*^▽^*)

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