オクラと長いもの男梅ふりかけ和え レシピ・作り方
材料（2~3人分）
- 冷凍オクラ 80ｇ
- 長芋 3~4センチ
- 男梅ふりかけ 小さじ1~1.5
- 3倍濃縮麺つゆ 小さじ2分の1
作り方
- 1 冷凍オクラを器に空けて解凍します。長芋は1センチ角の角切りにしてオクラと混ぜます。
- 2 男梅ふりかけと麺つゆをかけてよく混ぜます。5分ほど置いてまた混ぜます。これで出来上がりです！
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