ブロッコリーの豆腐あんかけ レシピ・作り方

ブロッコリーの豆腐あんかけ
  • 約15分
  • 300円前後
お0り0べ
お0り0べ
ヘルシーで温まる簡単メニューです。

YouTube動画あります。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋にたっぷりのお湯をわかして塩を入れ小分けにしたブロッコリーをゆでる。
  2. 2 3分程ゆでたらざるに上げて水気を切って皿に並べる。
  3. 3 鍋に水、鶏がらスープの素、オイスターソース、醤油、擦ったしょうがを入れて火にかける。
  4. 4 煮立ってきたら絹ごし豆腐を入れ、混ぜ合わせる。豆腐が温まったら、ごま油を入れてから水溶き片栗粉でとろみをつけ、②に回しかけたら完成。
  5. 5 動画リンク
    https://youtu.be/u00zEXsa1_o
    参考にしてください。

きっかけ

豆腐が食べたかったので

おいしくなるコツ

ショウガの香りが食欲をそそります。

  • レシピID:1940009353
  • 公開日:2015/12/15
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カテゴリ
ブロッコリー絹ごし豆腐
料理名
ブロッコリーの豆腐あんかけ
お0り0べ
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つくったよレポート(6件)

  • mykrk
    mykrk
    2022/03/17 19:42
    ブロッコリーの豆腐あんかけ
    美味しかったです!
  • ニセメン
    ニセメン
    2022/03/16 14:31
    ブロッコリーの豆腐あんかけ
    体の温まるおいしい料理ですね。家族にも好評だったので、また作ります!
  • frey-9
    frey-9
    2021/09/09 09:42
    ブロッコリーの豆腐あんかけ
    レシピを参考にして作ってみました。豆腐とブロッコリーでしっかり栄養が摂れるヘルシーな一品ですね。とろみのついたあんに生姜の風味が効いていて美味しく頂けました。
  • ranita
    ranita
    2020/12/23 10:25
    ブロッコリーの豆腐あんかけ
    豆腐あんかけが絶妙で美味しかったです。ブロッコリーが少なめで比率が変ですが美味でした。

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