ブロッコリーの茎の炒め物☆ニンニク効いてます☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱する。
そこにスライスしたニンニクと唐辛子を入れて油に香りと辛味を移す。 - 2 1ｃｍ幅にカットしたベーコンと同じ位の大きさにカットしたブロッコリーの茎を入れて炒める。
- 3 クレイジーソルトとコショウをして味を調えて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ブロッコリーの茎の炒め物
お０り０べ
独り身おっさんの覚書。主に酒のあて。なるべくヘルシーなのにしたいと思いつつ食いまくる日々。。
https://youtube.com/channel/UCFZb1IO5Trhrrdye3IapIoQ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
るもちゃん2016/01/08 08:23
レタスにのせていただきました♪
香りが最高です!!
ありがとうございました(*^^*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
柔らかくて甘くて美味しいです♪