体に優しい、ふんわり玉子スープ レシピ・作り方

体に優しい、ふんわり玉子スープ
  • 5分以内
めくりか
めくりか
おうちにあるもので、簡単にできます。ソーセージやキャベツ、長ねぎ、玉ねぎなどを加えても美味しいですよ。

材料(2人分)

  • 400ml
  • 鶏がらスープの元 小さじ2
  • 玉子 1個
  • △水溶き片栗粉(同量の水で溶く) 各大さじ1/2
  • シイタケ 一個
  • コーン 大さじ2
  • ニラ 一束
  • 小さじ1/4
  • ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1 鍋に水を入れ火にかけて、鶏がらスープの元、シイタケ、コーンをいれます。
    ニラはざく切りにして、最後に入れます。
  2. 2 沸騰したら、いったん火を止めて、①の鍋に水溶き片栗粉を入れて混ぜます。
  3. 3 再び鍋を火にかけて沸騰させます。泡だっているところへ、よく溶いた玉子をまわすように流しいれます。
    ふわっと玉子がひろがります。
  4. 4 味をみながら塩でととのえて、火を止めてからごま油を入れたら、完成♪

きっかけ

夕食のお供に汁気が欲しくて。

おいしくなるコツ

仕上げに白ゴマをぱらぱらとかけると素敵♪ 具材にもやしもピッタリですが、水分が多いので仕上げの塩は分量より多めで、味をみながらととのえてくださいね。

  • レシピID:1940004850
  • 公開日:2012/07/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ
関連キーワード
玉子スープ 野菜 簡単 コーン
料理名
玉子スープ
めくりか
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2013/07/22 14:27
    体に優しい、ふんわり玉子スープ
    しいたけと卵だけでもスープ、とっても美味しかったです^^ 鶏ガラのいいおだしが、ふんわり卵とベストマッチでした~❤” ご馳走さま^^*
  • seneka2011
    seneka2011
    2013/01/09 16:55
    体に優しい、ふんわり玉子スープ
    以前はつくったよレポートありがとうございました^^ 私も作りました。とても優しい味で冬に最高のスープでした^^/

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る