かぼちゃと豆腐のなんちゃってムース レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
-
1
南瓜は皮付きのまま
ラップでくるんでレンチンして柔らかくする。 - 2 チンしたかぼちゃの皮を包丁で剥く（飾りに使うため）
- 3 豆腐とおからパウダー砂糖とチンした南瓜の身だけをボールに入れてブレンダーでクリーム状になるまで良く混ぜる。
-
4
クリーム状になったら
器に入れて皮を型抜きなので飾って出来上がり♪
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- カテゴリ
- 創作・オリジナルお菓子
- 料理名
- 南瓜と豆腐のムース
mondroom
低カロリーでも、
しっかり満足感を得られる料理が好きです。
子供が喜ぶレシピを考えるのも楽しいです。
元気で健康的にベストな体調を維持したいなあ♪
つくったよレポを
たくさん頂いてたのにも
かかわらず(￣▽￣;)
随分放置してしまい
大変失礼しました。゜(´∩ω∩｀)゜。
遅くなっても承認必ずさせて頂きます！
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1 件
つくったよレポート（1件）
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ありーのまま2012/09/10 09:21
盛り付けがとっても可愛いですね(*´∇｀*)レンジでチンして皮も一緒につぶしちゃったから黒豆煮を乗っけてみました。これからハロウィンの時期楽しくなりそうです。
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