トースターで簡単☆ヘルシー麩ラスク♪ レシピ・作り方

トースターで簡単☆ヘルシー麩ラスク♪
  • 5分以内
  • 100円以下
なごみんと
なごみんと
低カロリー・高タンパクで子供~ダイエット中の方にもピッタリな「麩」♪トースターでこんがりサクサクのおやつにしました☆味付け次第で色々楽しめます^^

材料(1人分)

  • 好きなだけ
  • 味付け(メープル・バター・きな粉etc) 好きなだけ

作り方

  1. 1 *両面シュガーバター*
    トースターでこんがり素焼きして、袋orボウルに麩と溶かしバターを入れてよく振りさらにグラニュー糖を入れてまぶせば出来上がり♪

    ※シナモンやきな粉でも♪
  2. 2 *片面メープルバター*
    お皿に溶かしバターとメープルを混ぜ合わせ麩の片面につけ、つけた面を上にしてこんがり焼けば出来上がり☆

    ※焼きあがった後にきな粉をまぶしても美味しいです♪

きっかけ

子供のおやつに麩を素焼きにして、大人は物足りないので味付けした。

おいしくなるコツ

他にもいろんな味で楽しんでくださいね^^ ②の方法は、少量・一度にいろんな味が作れるのでオススメです♪ 小さい子供は、野菜入りの麩などもあるし素焼きだけでもOK! 今回は、車麩を使って②の方法で作りました。

  • レシピID:1940001494
  • 公開日:2011/03/09

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トースター ラスク おやつ
料理名
麩のおやつ
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つくったよレポート(2件)

  • ちっち0909
    ちっち0909
    2012/10/29 19:43
    トースターで簡単☆ヘルシー麩ラスク♪
    バターがなくてグラニュー糖を乗せて焼きました・・・が失敗(汗)
    砂糖は溶けずに絡まらず・・・
    明日はバターでちゃんと絡めます^^でもさくさくで美味しかった
  • 63n63n
    63n63n
    2011/03/14 13:29
    トースターで簡単☆ヘルシー麩ラスク♪
    ②の方法で、仕上げにきなこをかけました♪
    サクサクで美味しかったです(^ω^)

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