ヘルシー万能☆めんつゆ胡麻胡麻豆腐ソース♪ レシピ・作り方

ヘルシー万能☆めんつゆ胡麻胡麻豆腐ソース♪
  • 5分以内
  • 100円以下
なごみんと
なごみんと
混ぜるだけで簡単!滑らか~で豆腐と胡麻の風味がGOOD☆めんつゆを使って味付けの失敗なし^^ヘルシーにサラダ・温野菜・おひたしetc色々使えて便利ですよ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ボウルに豆腐を入れて滑らかになるまで混ぜる。
  2. 2 滑らか~になったらすりゴマとめんつゆを入れて、さらに混ぜ合わせる。
  3. 3 最後にごま油を少量入れて風味付けし、混ぜれば出来上がり♪

きっかけ

豆腐が好き・胡麻が好き・めんつゆ便利だから。

おいしくなるコツ

めんつゆの濃縮・量は、お好みで加減してください。 今回は、茹でたほうれん草に和えました。 基本的に水切りなしですが、お好みで水切りをしても構いません。 しらすやツナなど入れても美味しいです。 冷たいまま、レンジで温めてもどちらでもOK♪

  • レシピID:1940001440
  • 公開日:2011/03/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
和風ドレッシング
関連キーワード
ダイエット ドレッシング 豆腐 胡麻
料理名
豆腐ソース・ドレッシング
なごみんと
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • yuppiso13o
    yuppiso13o
    2020/10/29 19:50
    ヘルシー万能☆めんつゆ胡麻胡麻豆腐ソース♪
    めんつゆが無かったのでポン酢で代用しましたが、ごまの香ばしい香りが際立っていて、あっさりした味付けで美味しかったです。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る