カルシウムたっぷり☆小松菜のバナナジュース♪ レシピ・作り方

カルシウムたっぷり☆小松菜のバナナジュース♪
  • 5分以内
  • 100円以下
なごみんと
なごみんと
小松菜はアクが少ないので、ジュースにしても飲みやすいです♪
骨粗鬆症・美肌・貧血・風邪予防にぴったり!是非どうぞ^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小松菜を綺麗に洗って、適当な大きさにちぎりバナナと牛乳を入れてミキサーのスイッチオン!
    滑らかになれば出来上がり♪
  2. 2 人参もオススメです♪
    レシピID:1940000398
    人参嫌いも大丈夫☆人参丸ごと1本バナナジュース♪

きっかけ

好きなバナナジュースに少しでも野菜を入れたかったから

おいしくなるコツ

バナナの甘みが足りなければ、はちみつやオリゴ糖などを加えてもOKです。

  • レシピID:1940000409
  • 公開日:2010/12/19
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カテゴリ
その他のヘルシー食材
関連キーワード
小松菜 バナナジュース 簡単 風邪予防
料理名
バナナジュース
なごみんと
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つくったよレポート(2件)

  • kiri873
    kiri873
    2012/06/27 11:22
    カルシウムたっぷり☆小松菜のバナナジュース♪
    ふだんは豆乳で飲んでます。
    やっぱり牛乳だとこくがあって美味しいですね~♪
    ごちそう様でした!
  • 63n63n
    63n63n
    2011/08/30 16:50
    カルシウムたっぷり☆小松菜のバナナジュース♪
    栄養たっぷりの小松菜を、美味しくいただけるのは嬉しいですね♪
    ごちそうさまでした(^-^)

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