厚揚げレシピ☆レンジで簡単!天かす厚揚げ レシピ・作り方

厚揚げレシピ☆レンジで簡単!天かす厚揚げ
  • 5分以内
chocomaca
chocomaca
豆腐よりカロリーは高いけど栄養分が多い厚揚げを使ったレンジで簡単に出来る一品です。

材料(1人分)

  • 厚揚げ 1枚(130g)
  • 天かす 大さじ山盛り1
  • 青ねぎの小口切り 大さじ山盛り1
  • ミツカン八方だし 小さじ2くらい

作り方

  1. 1 厚揚げはキッチンペーパーに乗せて余計な油を除き、器に入れて電子レンジ(500w)で2分加熱する。
  2. 2 天かすと青ねぎを乗せてミツカン八方だしをかけて完成!

きっかけ

豆腐でよく作っていたレシピを厚揚げに変えて作ったらボリュームがUPして美味しかったので定番化しました。

おいしくなるコツ

ミツカン八方だしの代わりにめんつゆやだし醤油など、量を加減してお好きなものでOKです。

  • レシピID:1930022755
  • 公開日:2021/02/13
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
厚揚げその他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ火を使わないでおつまみ
chocomaca
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • hans0801
    hans0801
    2021/06/08 11:09
    厚揚げレシピ☆レンジで簡単!天かす厚揚げ
    美味しい!
    またつくります!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る