春雨とキュウリと鯖の♪ヘルシーフィッシュサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 春雨を2分ほど茹でます。

   

2. 2 大葉は千切りにします。

   

3. 3 きゅうりはスライサーでスライスします。

   

4. 4 春雨が茹で上がったらザルにあけて流水で冷やしてください。

   

5. 5 ボールにきゅうりと春雨を入れます。

   

6. 6 鯖缶をボールにあけます。

   

7. 7 軽く崩してから鯖を加えます。

   

8. 8 味付けは玉ねぎドレッシングです。

   

9. 9 玉ねぎドレッシングを加えます。

   

10. 10 大葉を加えてよく混ぜ合わせてください。

    

11. 11 器に盛りつけて完成です。