鍋いらず！お椀で作る1人分のサバ缶みそ汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
- サバ水煮缶(190g) 1/5缶くらい
- 味噌 15g(大さじ1弱)
- 粉末にぼしだし 大さじ1/2くらい
- 乾燥わかめ ひとつまみ
- 熱湯 160ml〜
- ねぎの小口切り 大さじ1くらい
- (好みで)おろししょうが(チューブ) 適量
- (好みで)一味唐辛子 適量
作り方
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1
お椀にサバ缶(汁ごと)・味噌・にぼしだし・乾燥わかめを入れる。
熱湯を加えて味噌を溶かして味を調え、ネギを加える。 -
2
好みで、おろししょうがや一味唐辛子を加えても。
※うちではこの味噌汁用にサバ缶を冷凍保存しています（レシピID：1930021106）
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chocomaca
作るのも食べるのも大好き！2020年の秋、家族のために作ってきた料理と母親の味をレシピ化して残すために投稿をはじめました。基本的に主食は1日に1食にしているので(守れないことが多いですが…)、最近は大豆を使った食品のレシピを日々考えています。
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michi＊yu2020/10/28 19:09
初めて味噌汁にサバ缶を入れました
とても健康的ですね
美味しかったです(^-^)
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