ツナトマトのイタリアンサラダ レシピ・作り方

ツナトマトのイタリアンサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
Ryourihamakasete
Ryourihamakasete
ツナとトマトがアクセントのさっぱり食べられる美味しいサラダです。

材料(2人分)

  • 〇レタス 100g
  • 〇アボガド 10g
  • 〇ミニトマト 3個
  • 〇ツナ缶 2分の1
  • ★オリーブオイル 大さじ1
  • ★酢 小さじ2
  • ★レモン果汁 小さじ1
  • ★塩 小さじ4分の1
  • ★コショウ 適宜

作り方

  1. 1 レタスはちぎって、冷水にさらし水をきっておく。
    トマトは4分の1に、アボガドは1㎝角位に切る。
  2. 2 ツナ缶は油をきっておく。
  3. 3 ★の材料を攪拌しドレッシングを作る。
  4. 4 レタス、ツナ、トマト、アボガドの順に盛り付けドレッシングを回しかけたら完成。

きっかけ

ツナ缶が半分余っていたので。

  • レシピID:1930016956
  • 公開日:2019/11/04
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5分以内の簡単料理ツナサラダ
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