レンチンだけ!緑黄色野菜の中華丼 レシピ・作り方

レンチンだけ!緑黄色野菜の中華丼
  • 約10分
  • 100円以下
Ryourihamakasete
Ryourihamakasete
チャチャっと出来ちゃう中華丼です。ツルんとすぐに食べ終わります。

材料(2人分)

  • ★水 100cc
  • ★鶏がらスープの素 小さじ2
  • ★醤油 小さじ2
  • ★酒 小さじ2
  • ★塩コショウ 適宜
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★ごま油 小さじ2
  • 〇キャベツ 150g
  • 〇ニンジン 50g
  • 〇ピーマン 1個
  • 〇しいたけ 1個
  • ◆豚バラ肉 100g
  • ◆ニンニクチューブ 1㎝
  • ◆しょうがチューブ 1㎝
  • ◆しょうゆ 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1 豚肉は一口大に切る。◆の材料を蓋つきタッパーに入れてシェイクして5分置く。
  2. 2 〇の材料を好みの大きさに切り蓋つきタッパーに入れて電子レンジで3分加熱する。
  3. 3 肉と合わせ★の調味料を入れてシェイクして電子レンジで3分加熱する。
  4. 4 片栗粉を入れてスプーンで混ぜて溶かして電子レンジで1分加熱したら完成。

きっかけ

中華丼が食べたくなり手軽に作りたかった。

  • レシピID:1930016725
  • 公開日:2019/09/27
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