ラッシー[2分ドリンク][グラス80kcal] レシピ・作り方

ラッシー[2分ドリンク][グラス80kcal]
  • 5分以内
Aiki0229
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甘酸っぱくて飲みやすいです。
お店で飲むよりもトロッとしてます。

ヨーグルトと牛乳が入ってて満腹感があるので、オヤツにも良いと思います。

材料(4〜5杯人分)

  • プレーンヨーグルト 250g
  • 牛乳 250ml
  • 砂糖 大さじ2
  • レモン果汁 小さじ2

作り方

  1. 1 材料を全部入れてよく混ぜる。
  2. 2 お好みで、氷を入れて召し上がってください。

きっかけ

Twitterで絶賛されていて、どんな味か興味があったので作ってみました。 本場ネパールの方のレシピみたいです。

おいしくなるコツ

プロテインシェイカーがあると楽ですが、 500mlほどできるので、入りきらなかったら分量を減らしてください。 カロリーは材料から計算しました。 500mlで400kcal、氷を入れたグラスだと5杯分です。

  • レシピID:1930016517
  • 公開日:2019/08/24

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