ブロッコリーのアボガドソースグラタン レシピ・作り方

ブロッコリーのアボガドソースグラタン
  • 約30分
  • 300円前後
Ryourihamakasete
Ryourihamakasete
アボガドソースでヘルシーな野菜たっぷりのグラタンです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 牛乳とアボガドを容器に入れてブレンダーで混ぜてアボガドソースを作る。
  2. 2 タマネギはくし切りに、ニンジンは細切りにする。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを入れて塩コショウしながらタマネギ、ニンジン、鶏肉を3分炒める。
  4. 4 耐熱容器に炒めた具とブロッコリーを入れてアボガドソース、とろけるチーズとパン粉をかけてオーブンで20分焼けば完成。

きっかけ

ブロッコリーとアボガドを一緒に使いたかったのがきっかけ。

  • レシピID:1930016072
  • 公開日:2019/06/25
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