親子で食べれるミネストローネの離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎ、人参を離乳食中期の子供の食べやすい大きさに角切りにし、お鍋で茹でる。（子供の舌で潰せる程度まで茹でる。）

   

2. 2 次に、別のお鍋にホール缶カットトマト、水400ccを入れ10分程度煮る。この時に大きいカットトマトはお玉で潰し、子供の口に入りやすくしておく。

   

3. 3 1が煮えたらザルに移し替え水を切り、1を2のお鍋に入れる。
   ツナ缶もこのタイミングで2に
   入れる。

   

4. 4 野菜とツナを入れ、
   コンソメキューブ１／4を入れ
   5分くらい火にかけて、
   ここで離乳食は完成！
   
   コンソメはお子様の月齢にあわせて増やしたり減らしたりしてあげてください

   

5. 5 ここからは大人のミネストローネを仕上げていきます。
   ★の調味料を入れ
   10分程度煮込みます。
   
   コンソメキューブは離乳食で
   １／4使った残りもあわせて、
   2個と３／4使いました！

   

6. 6 器に盛り付けて、乾燥パセリを
   ふりかけて完成です(๑´ڡ`๑)