メインになるうまさ◎大根と白滝のバター醤油炒め レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
シナモンカール
大根、白滝はバター醤油とウソみたいに合います。おいしすぎて今日はこれだけでもいいと言われます。糖質制限＆美容、節約にもいいと思います。
材料（2人分）
作り方
- 1 白滝は5ｃｍ程に切り、熱湯で30秒茹でざるにあげる。
- 2 大根は皮をむき、１ｃｍ×7ｃｍ程の短冊切りにする。しめじは石づきをとる。ピーマンは細切りにする。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、大根を炒める。透明感が出てきたら、しめじ、ピーマンを加え炒める。
- 4 しんなりしてきたら、鶏がらスープの素と醤油を加え炒める。
- 5 最後に白滝とバターを加え、バターが溶けるようよく混ぜ、黒コショウをふって完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
シナモンカール
つくレポありがとうございます⭐
料理好きな管理栄養士です。
料理する時間がない方の気持ちすごくわかります！
簡単なレシピ中心です。
ブログもやっています。
http://ameblo.jp/rooney-ferdinand
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
