ヨーグルト×青じそのノンオイルドレ~海藻サラダ~ レシピ・作り方

ヨーグルト×青じそのノンオイルドレ~海藻サラダ~
かにちゃん357
かにちゃん357
小岩井ヨーグルトと理研のドレッシングをあわせるだけでマイルドな味に!

材料(3~4人分)

  • レタス 1/4個
  • トマト 中1個
  • 乾燥ワカメ 5グラム程度
  • ツナ缶 1/2缶
  • 小岩井生乳100%ヨーグルト 大さじ3
  • 理研ノンオイルドレッシング(青じそ) 大さじ3

作り方

  1. 1 ヨーグルトとドレッシングを同じ量ずつ混ぜ合わせます。
  2. 2 ワカメは水で戻し、
    レタスは手でちぎっておきます。
    トマトはくし切りにします。
  3. 3 器に2をバランスよく盛り付け、ツナも乗せます。
  4. 4 1で作ったドレッシングと合わせていただきます。
  5. 5 うま塩ドレッシングでも♪
  6. 6 マイルドな味わいになっておいしいです!

きっかけ

ヨーグルトとドレッシングをモニターでいただいたので、 海藻サラダを作ってみました。

おいしくなるコツ

ドレッシングは1:1で混ぜるだけで簡単にできます♪

  • レシピID:1930005517
  • 公開日:2014/04/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
海藻サラダレタス
かにちゃん357
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る